失眠多久算顽固性失眠

顽固性失眠是指长期持久的难以入睡，频繁或持久的早醒，持续三周以上，且单一药物治疗效果不明显的睡眠障碍。

顽固性的失眠对人体危害较大，不仅会引起患者精神倦怠、头晕头痛，还会产生焦虑、抑郁等情绪，严重影响患者日常生活与工作。因此，顽固性失眠的患者需要及早治疗，可服用镇静催眠类的药物，如阿普唑仑、地西泮、右佐匹克隆等药物改善睡眠症状。

同时，在日常生活中，也要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜。