宝宝缺乏维生素，要根据缺乏维生素的情况进行针对性的补充。

1.以食物补充为主。合理的饮食，均衡的营养都能为宝宝提供足够的维生素。水果、蔬菜中的维生素是按照一定比例存在的天然成分，是人工合成的维生素无法比拟。

2.在某些情况下不能有效获得维生素，可以考虑口服维生素补充剂。维生素补充剂不是含维生素种类越多越好，只有挑食特别厉害的宝宝吃东西品种少，可以补充综合维生素。但是长期食用维生素会对人体产生不良的影响。所以在口服维生素补充剂之前，建议到医院进行检查，维生素补充多少补多久，要根据检查结果和医生的指导进行。补充一段时间后，要到医院再进行复查。