怀孕了可以吃芒果吗,有什么作用?

怀孕了是可以吃芒果的，芒果对于孕妇而言，可以补充维生素促进胃肠道功能，它有充分的粗纤维，孕妇吃芒果，可以改善便秘的症状。

但是，不是所有的孕妇，都适合吃芒果。芒果是属于南方水果，中医上讲属于火气比较大的水果，如果孕妇本身就容易上火，或者容易各种闹口唇生疮的病史就不建议吃芒果，吃芒果之后，很有可能会导致口唇生疮反复发作。

如果孕妇本身是属于寒凉体质，可以适当的吃一些芒果改善一下体质。芒果当中除了含有丰富的维生素和粗纤维，还含有一些少量的微量元素，可以促进胎儿的大脑生长发育，促进胎儿神经系统的发育。