上楼梯时膝关节疼痛的原因如下：

1.半月板损伤。如果在进行一些体育运动时，半月板部位出现了轻度的损伤，在爬楼梯时由于膝关节会屈曲活动，牵拉到半月板，就会引起疼痛的症状。可通过磁共振、X线等检查明确诊断，然后进行针对性的治疗。

2.髌骨关节炎。主要为重体力劳动或者是慢性劳损所引起，会导致软骨损伤，在爬楼梯时，由于软骨与髌骨会相互摩擦就会引起明显的疼痛。

3.上楼梯时膝关节疼痛还可能为膝关节骨质增生、痛风性关节炎、骨肿瘤等因素所引起。