哺乳期能喝菊花茶吗

哺乳期在无疾病的情况下不要喝菊花茶，菊花性辛、甘、微寒，具有清肝火、养肝明目、清热解毒作用，喝了菊花茶会影响乳汁的分泌。

因菊花寒凉会导致宝宝腹泻，同时菊花茶中茶含有鞣质成分，会影响产妇身体对铁的吸收。也使宝宝吸收不到乳汁中的铁质成分，容易引起贫血。

但哺乳期出现了上火的症状，比如便秘、咽痛，也可以喝点菊花茶清火，量不可过多，不建议长期饮用。可以多喝水，多吃水果、蔬菜、从而促进消化，不吃辛辣刺激性食物。