药流四天出门如果不是剧烈活动、从事重体力工作、长时间逛街等，通常不会留下病根。

药流四天身体还没有完全恢复，需要多休息。可以进行一些室外的轻体力活动，比如散步等，能够改善心情，帮助缓解内心的负面情绪。也能够促进机体代谢，改善血液循环，使子宫早日恢复正常。

但是，不建议过于疲劳，否则可能会增加药流后的出血量，甚至会导致机体抵抗力下降，增加盆腔炎症感染的几率。如果引起盆腔炎，可能就会留下病根。

另外，药流后一周如果出血没有缓解，需要及时复诊，明确是否有感染或者药流不全，尽早给予清宫手术治疗。