手抖、头痛，可能是神经性头痛所导致，比如长时间熬夜、心理或精神压力过大，大脑神经没有充分地休息，就会引起头痛、手抖等症状。应当调整心理状态，避免长时间熬夜，改善睡眠质量，手抖、头痛的症状会逐渐缓解。

手抖、头痛，还可能为甲状腺功能亢进所引起，应当去医院进行甲状腺功能以及甲状腺彩超等检查进行明确诊断，然后进行针对性治疗。

如果患者本身存在高血压疾病，在情绪不稳时，可能会导致血压急剧增高，也会引起手抖、头痛，应当及时地使用降压药物予以调理，并且稳定情绪。