女性在来月经前出现了腰酸痛的症状属于正常的经期反应，主要是体内的激素水平增高刺激，加上月经期间盆腔会充血也会压迫腰底部出现腰酸痛症状。

轻微的腰酸痛不需要治疗，建议女性多休息，可以通过局部用毛巾或者是热水袋热敷缓解腰酸痛感。

但是如果来月经前出现的腰底部酸痛症状比较严重，或者是伴有腹痛症状就可能是妇科炎症引起，需要检查是否盆腔炎或是腺肌症、附件炎等疾病引起的，要通过做B超等妇科检查确定原因抗炎治疗。经期不要劳累和受凉，避免长时间弯腰，多休息。