月经期间出现腰疼这个情况是比较常见的一个问题，首先要明确自身腰部有没有基础疾病，如椎间盘突出或是腰肌劳损等。

若是排除这些疾病，只是来月经期出现腰疼的症状，是正常的。因为月经期盆腔充血处于充血状态，血液循环减慢而影响腰部的，等到月经结束后腰疼的症状一般会消失。

如果腰疼特别严重的情况下，一定要到当地医院进行诊治，在医生的建议下服用止疼药，并且查明是什么原因引的腰疼，再进行对症的治疗，经期要注意休息，不要过度疲劳或是干体力活，要有充足的睡眠时间。