烫伤后可以多吃一些优质蛋白和维生素丰富的食物。

烫伤之后，只要不是辛辣、刺激的食物，或者其他食物都是可以摄入，可多吃优质蛋白含量高的食物。伤口的恢复需要大量的蛋白，比如鸡肉、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等。也可以多吃维生素丰富的蔬菜、水果，尽量补充营养，有助于烫伤后的伤口的恢复。

同时要注意伤口局部的护理，定期到医院门诊换药，不要让伤口沾水、受到摩擦，以免伤口受到感染造成伤口局部的组织溃烂。

受伤后由于身体的消耗比较大，在恢复期间要加强营养的补充，主要以清淡的饮食和高蛋白的饮食为主。