晚上睡不着白天也不困是怎么回事

晚上睡不着、白天也不困考虑是因为植物神经功能紊乱，导致的神经衰弱的表现。

主要是由于快节奏的生活造成机体长时间的精神压力过大、睡眠时间不足等，就容易导致夜间植物神经功能紊乱，神经的兴奋性增高表现出上述症状。建议平时合理安排工作和生活，要确保充足的睡眠时间有助于缓解上述症状，必要的时候可以遵医嘱适当地服用调理神经的药物。

其次，晚上睡不着、白天也不困考虑是因为更年期综合征导致。常见于45~55岁之间女性，由于体内雌孕激素水平发生改变，导致机体表现出一系列内分泌紊乱现象。建议适当地调整心态，必要的时候遵医嘱通过服用药物进行治疗。