晚上睡不着白天也睡不着的原因，大致包括以下两方面：

1.严重的神经衰弱造成。由于近期遇到比较棘手的应急事件导致心理负担过重，睡前考虑过多等影响大脑神经正常的生理功能，可以表现出上述不适症状。建议及时调整心态，必要的时候遵医嘱口服安眠药治疗。

2.焦虑症或者抑郁症的表现，属于精神障碍性疾病。除了情绪焦虑、抑郁外还会伴有严重的失眠症状，表现出晚上睡不着白天也睡不着的症状。建议及时去精神科就诊，由医生给予疏导治疗。