女性左脚抽筋，与缺钙、运动过量、椎间盘突出压迫有关。

平常不注意饮食，经常偏食、挑食，导致身体的营养元素摄入不足。如果钙元素缺乏，会导致低钙血症，容易引起腿部抽筋。另外，如果长期大量运动或重体力的劳动、长时间走路，导致腿部的肌肉劳损、筋膜发炎，会导致患者腿部出现抽筋样的疼痛。

除此以外，腰椎间盘突出的患者如果出现左侧抽筋，主要考虑和椎间盘突出，对神经造成压迫，引起的腿脚抽筋有关。需要到医院进行相关的检查，了解原因，针对性进行治疗。