牙特别疼睡不着的解决方式如下：

1.通过口服止痛药，缓解疼痛。可以口服布洛芬等止痛药，对其进行暂时的止痛治疗。

2.可以通过在口中含凉水的方式，缓解牙痛。牙齿剧烈疼痛一般是患者出现了急性牙髓炎的情况，此时通过含凉水可以使牙髓得到冷敷，血管收缩使血管内的液体渗出减少，从而减轻肿胀和疼痛感。

3.如果可以到附近医院就诊，可以到口腔急诊就诊进行开髓引流，也是缓解疼痛最直接、最快速、最明显的一种方式。