手臂青筋明显与以下几种原因有关：

1.冷水刺激。比如使用冷水来清洗手臂，尤其是炎热季节由于肌表温度比较高，若是突然沾冷水会导致肌肉受到刺激，紧张度变高、血管压力变大，往往容易出现青筋暴露。

2.可见于血液回流受阻。比如血液回流出现异常，血管内压力变高局部就会出现曲张或凸起。

3.身体比较瘦。浅表层的静脉血管就会出显现出来。

4.与血压增高有关。血压比较高时容易导致外周血管内压力变高，所以就会使手臂青筋变得更加明显。