经常扁桃体发炎是体质差的一个表现。扁桃体炎是比较常见的一种上呼吸道感染性疾病，多见于儿童、老年人及有基础疾病等体质相对较差的人群。

口腔内存在大量的细菌，体质差的人群在受凉、劳累、熬夜及一些疾病等因素影响，会导致抵抗力下降，最常引起包括扁桃体在内的各种上呼吸道感染性疾病。

绝大多数患者给予积极地抗感染等支持对症治疗后可痊愈，但此类感染性疾病容易反复发作。因此在平时应注意休息，营养要均衡，更应该适当进行体育锻炼，增强体质提高抗病能力。