扁桃体经常发炎和吃东西没有关系。扁桃体是人体的重要的免疫器官，当扁桃体发炎的时候，会导致人体的免疫力下降。

扁桃体炎大部分由于细菌感染或病毒感染引起。发炎的时候会出现咽部明显的疼痛、发热、食欲不振等症状，查体发现扁桃体明显肿大和充血，严重的扁桃体会有脓苔。治疗上应积极抗感染。

如果扁桃体经常发炎，建议清淡饮食，多食用含有维生素的食物，有助于扁桃体的恢复，如新鲜的蔬菜和水果。同时建议患者多喝水，有助于体内毒素的排除。