头晕眼花可以多吃哪些东西

在日常生活中，往往容易头晕眼花。一般都是一些相对良性的病变，如低血压或感冒、发热。在药物治疗中，可以用一些滋补神经、疏通血管、改善脑神经、安定神经的药物。如安神补脑液、五灵胶囊等。

除药物治疗外，食物疗法也可用于辅助治疗，如头晕患者可吃红枣。因为很多头晕患者的病因，是脑供血不足所致。吃些红枣有很好的补血益气作用，对改善自身脑供血不足有很好的效果。

头晕眼花也有可能是贫血造成的，要多吃高蛋白、高营养的饮食。