妊娠期高血压没有特别禁忌的食物,也不建议过于限制食物的热量和盐分的摄入。一般保持孕妇正常身体需求就好,不吃过量就好,盐分每天6g就可以。
一般日常饮食中,注意一下营养的均衡搭配,少吃过于油腻的食物,适当减少一下脂肪的摄入量,多吃一些富含蛋白质、多种维生素及矿物质的食物,要做到营养丰富、易于吸收。少吃过于辛辣刺激的食物,容易刺激血管,增加血液流动,导致血压波动或者升高。
只要保证适量的原则,大部分的食物都是可以吃的,没有特别需要完全禁止的食物,并且在孕期需要密切监测血压。
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