正常的性生活不仅仅是生活的调味剂，而且还承担着生儿育女的重任。很多人都非常在意夫妻同房时间，多久同房一次合适，这个是需要根据年龄身体健康状况等情况来决定。

一般健康的年轻夫妇每星期一到两次比较适宜；二十岁到三十岁的夫妻，一星期在三到五次；三十到四十岁的夫妻平均一星期两到三次；四十到五十岁每周一次；五十到六十岁每三到四周可有一次；六十岁以上一个月一到两次。

这是在身心健康，精力充沛，夫妻感情融洽的前提下的一个情况。具体情况要根据夫妻双方的身体状况而定。