备孕期间多久同房一次，这个在临床上没有一定的数字来界定，主要是根据自己的身体情况、工作情况。如果是在同房的过程中没有疲劳的感觉，一个星期三次，一个星期五次或者一个星期一次，都属于正常现象。

并且也建议在备孕期间，如果同房一定要加强外阴局部护理，注意卫生，避免造成感染。

如果在备孕期间建议最好是选择排卵期的时候同房，并且在八天的排卵期时间之内，最好同房三次，每次同房的时间都间隔开，在临床上会提高怀孕的几率，并且在同完房之后，最好不要马上站立，以免精子流出来，会减少怀孕的几率。