怎么改善脑缺氧打哈欠

脑缺氧导致打哈欠，应注意及时前往医院进行血压、血脂、血糖和经颅多普勒等检查。

如果确实有脑供血不足的情况，建议尽早结合自身的实际情况，到当地比较正规的三甲医院进行一个全面的检查，明确病因，对症治疗，避免耽误病情，造成病情加重。

在治疗期间，患者一定要尽可能多休息，千万不要让自己长时间处于比较劳累的状态。饮食方面也需注意吃一些营养比较丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，忌吃辛辣、刺激、油腻的食物，多喝温开水，这样可以起到一定的恢复效果。