9个月的宝宝缺锌，会出现食欲不振、生长发育迟缓以及头发和皮肤方面的改变，所以确诊宝宝缺锌以后应该给予补充锌。

补锌的食物多为海鲜产品、动物的内脏还有坚果，但是这些宝宝进食的量不可能太多，容易引起消化不良，进食过少可能达不到补锌的目的。

所以主要还是从锌制品给予补充，比较常见的锌制剂有葡萄糖酸锌、蛋白锌以及甘氨酸锌，其中甘氨酸锌的制剂是锌吸收得较良好的制剂。所以家长可以根据宝宝的情况选择，补锌要坚持3个月左右。