面神经发炎最好不要吃羊肉。因为羊肉属于温热的食品，吃了以后有可能会导致上火，可能会导致炎症的症状加重。

面神经炎大部分是病毒感染以后诱发的神经炎症水肿，导致功能丧失，会出现面瘫等一系列症状。这种情况下最好要注意清淡饮食，以凉性食物为主，不要吃容易上火有温热作用的食物。吃肉的时候可以多吃点猪肉、鱼肉之类的，比较温和的食物，防止吃了肉类以后导致上火而引起症状加重。

出现面神经炎以后，要多使用营养神经的药物进行治疗，多吃富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜、水果。