孕妇能喝山药乌鸡汤吗

孕妇是可以喝山药乌鸡汤，女性在怀孕以后人生需要的营养元素比较多，而喝山药乌鸡汤不但能够补充身体的营养，还具有一定的健脾作用。

同时山药虽然属于中药，但是山药目前没有发现有特殊的毒性，也没有活血的作用，所以在孕期吃山药往往不会对胚胎的生长发育造成不良影响。

一般建议女性在怀孕期间适当增加含蛋白质丰富的食物，不但可以喝乌鸡汤，还可以吃排骨，也可以喝猪蹄汤，同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果，以促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的情况。另外，在怀孕期间还要适当补钙以及补铁。