自然风如果是在一种相对密闭的环境中或者室内，不会直接对着躯体的头部或脚部吹，产妇可以适当吹吹。

但是如果在露天的环境中，有一定的风速，如果是可以将树叶吹的抖动很明显的风，尤其在产后2周内的产妇，应避免去吹风。因为产后2周内，尤其在1周以内由于体内激素的改变，毛孔都开的比较大，寒风会随着开大的毛孔进入到体内，对产妇的健康不利。随分娩以后时间的延长，毛孔慢慢闭合，自然状态下的吹风就可以接受。

但是不要对着空调口，身体也需要有衣物覆盖，不可以直接暴露在自然风下，或形成一个对流场，否则都不利于恢复。