艾草泡脚的副作用主要是以下几点：

1.艾草具有舒筋活血的功效，如果经常用艾草泡脚，对于女性朋友，可能会导致月经量增多，从而导致女性朋友出现痛经、身体乏力等不适症状。

2.艾草泡脚也可能会导致患者的脑部出现供血不足，诱发患者出现头晕、头痛等情况，不利于患者的正常生活和工作。

3.如果长期使用艾草泡脚，还可能会导致身体逐渐虚弱，从而无法使患者正常投入到生活和工作当中。

艾草泡脚有很多益处，平时在使用艾草泡脚时，一定要注意控制好时间，不要过长，水温也不要过烫。如果患者身体存在某些疾病，比如糖尿病、脚癣等，这种情况下建议不要采取艾草泡脚，以免刺激到病情，从而导致病情加重。在泡完脚之后，一定要注意及时擦干，而且不要剧烈运动，适当地吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激性、油腻、荤腥的食物，以免导致身体出现不适。