核酸检测后的饮食需要清淡一些，可以吃火锅，但是不能吃太多，不建议重油盐的辣火锅。

核酸检测之后需要多休息，保持平和的心态，多喝水，多吃水果以及蔬菜。做核酸检测之前需要特别注意，不能吃任何的药物，服用药物之后对于核酸检测的结果会有影响。

另外饮食方面也要清淡一些，不能吃辛辣的还有生冷的食物，肉类、鱼类可以吃，但是要少吃一些。做核酸检测不是危险的事情，所以需要注意放轻松，不要让自己陷入过大的压力中，好好休息。