缓解的方法可以适当禁食禁水，同时查明原因进行病因治疗。

八个月宝宝出现呕吐，通常情况与饮食因素有关。可能进食了大量不消化的食物引起积食、消化不良，这种情况需要减少进食量，甚至空腹才能有效缓解呕吐症状。

也可能是吃了不干净的食物引起的急性胃肠炎，除了暂时禁止食水以外，还要适当消炎治疗，控制感染。

缓解呕吐除了减轻胃肠负担以外，还可以适当腹部外用贴膏，或者顺时针方向的轻轻腹部按揉，以及适当热敷，都可以有效缓解呕吐。严重的呕吐时可以使用止吐药物。