外阴看起来水肿有可能是炎症刺激引起来的，建议需要具体去医院进行相应的检查。取一些阴道的分泌物来进行化验，看具体是什么炎症引起来的，采取针对性的治疗措施，可以使水肿尽快消退。

外阴水肿，还有一种可能是分娩以后所导致的。这种情况下，由于水肿会容易引起会阴侧切的伤口愈合的比较慢一些，还有可能使伤口裂开。可以使用50%的硫酸镁湿热敷，每天进行两次。

还可以加用红外线灯或者是普通灯泡来进行照射。每次照射30分钟，每天两次，可以使会阴部的血液循环改善，促进水肿的消退。