血压高能不能吃菠萝

一般来说，血压升高可以吃菠萝。导致血压升高的因素有遗传因素、环境因素、饮食因素，诸多因素在一起，综合影响血压。

在饮食因素里面，长期的高钠饮食是引起血压升高的主要因素，高钠饮食可以引起水钠潴留，加重心脏的负荷，引起血压升高。

高血压的病人多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于血压的控制。因为新鲜的蔬菜和水果富含钾离子，钾离子能拮抗钠离子引起的水钠潴留，减轻心脏的负荷，有利于血压的控制。如果高血压病人不合并有糖尿病，吃菠萝是没有禁忌的。