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孕妇可以吃柿饼吗

发布时间: 2020-02-17播放次数:627
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柿饼只是一种很普通的事物种类之一。孕妇也是可以吃一些柿饼的,包括其它所有的食品种类,在怀孕后都没有绝对禁忌的,重点是要看自己的血糖情况、体重情况。

如果是血糖高,像柿饼这样高热量的食物,一定是要严格控制量。有的人只能吃很小的一口,隔很长时间再吃少量一些,更不可以过度偏食。

怀孕之后,是要注意尽量不吃生冷的、油腻的和刺激性的东西,控制高热量的食物,控制垃圾食品的摄入。偏热性或者偏寒性的,不偏食的都是可以吃一些的。

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