10个月的宝宝流鼻涕，可以通过热敷、按摩、清洗鼻腔、服用药物治疗。

10个月宝宝出现流鼻涕，大多属于着凉引起的上呼吸道感染。因为宝宝这个年龄段抵抗力较低，稍微不注意护理就会引起感冒。家长可以用热毛巾热敷宝宝的鼻翼两边，同时按摩鼻梁到鼻翼的部位，促进局部的血液循环，改善鼻腔的通透性，促进鼻腔通畅。

如果鼻涕较浓不易流出，可用生理盐水清洗鼻腔，用吸鼻器将分泌物吸出，但是要注意动作轻柔，避免弄伤孩子。然后在医嘱下服用一些抗感冒的药物治疗，可改善流鼻涕。