为什么早上起来头晕

早上起来会出现头晕的症状，可能和很多原因有关系，还要看是否有其他的症状。

如果晚上睡眠的质量不好，梦特别多或者经常熬夜，有可能和过度睡眠不足有关系。头晕如果伴有精神不振、烦躁不安、情绪不稳定的症状，可能和压力大、过度焦虑、紧张等原因有关。如果头晕、眼花、眼前发黑，可能和血糖低有关系。贫血、血压不正常、患有颈椎的疾病、气血不足等，也都可能导致出现头晕的症状。

要稳定好情绪，保证睡眠，多吃营养丰富的食物，也可以去医院就诊，确定病因以后再进行治疗。