腰酸背痛可能有以下几个原因：

一、胃、肠、胰腺疾病引起腰痛。

二、肾脏、尿道疾病:如结石、尿路感染时，会出现腰痛伴发热、尿频、尿痛。

三、子宫内膜症、附件炎、卵巢、子宫等处长肿瘤引起的，还会出现发热、出血等。

四、腰椎间盘突出：疼痛局限在脊柱两侧，会出现明确的压痛，还会伴腿疼、腿麻等症状；

五、腰肌劳损引起的腰酸、背痛：没有明显的压痛点，会出现腰肌酸胀疼痛不适。

这些情况，需要根据病因采取相应的治疗。在疼痛时，可以吃一点活血化淤、止疼药物，不可以剧烈运动。