足跟痛患者应根据引发的原因，进行针对性治疗。

如果为外伤因素引发的足跟疼痛，需要到医院拍片检查，明确诊断是否出现了跟骨骨折。如果存在跟骨骨折，应保持患肢制动，可使用石膏进行外固定，必要时需进行手术治疗，同时进行内固定。如果为滑囊炎、足底筋膜炎或跟腱周围炎，导致的足跟慢性疼痛，可考虑保守治疗。

患者应减少日常活动，多注意休息，尤其要避免患肢过度负重，可在晚上睡觉前使用热水泡脚，可促进足部血液循环，减轻疼痛。如果疼痛比较明显，可服用消炎镇痛药物，也可针对局部痛点进行封闭注射治疗，必要时可进行小针刀治疗。