脸比身体黑如何调理

出现脸比身体黑的原因有很多，很可能是因为人体长期受到风吹日晒的影响，而引起的黑色素沉淀。这时就会表现为脸部的皮肤，比身体的皮肤要黑很多。

当然，也不能够排除出现肝胆性疾病而造成的面部发黑。这时候就需要在医生的指导下积极地治疗原发病，才能够最大程度地缓解脸部比身体黑的情况。同时在日常生活中想要改善这种情况，出门要做好防晒，避免阳光长时间的照射。

其次，要多吃富含维生素比较多的水果和蔬菜，比如西红柿、猕猴桃等，能够起到一定的美白作用，还能够延缓皮肤的衰老，起到美容的功效。