脚踝扭伤以后是不能活动的。
脚踝扭伤以后,周围的韧带和软组织都会受到损伤,如果过早活动可能会加重损伤,引起疼痛和肿胀。另外,部分严重的扭伤,由于合并韧带损伤过早活动还会导致关节不稳,严重的会引起创伤性关节炎,影响关节的正常活动。
所以在脚踝扭伤以后要注意卧床休息,严重的脚踝扭伤,还要采取石膏进行固定,以促进韧带组织的修复。另外,可以采取冷敷、理疗等方式来减轻肿胀和疼痛,也可以口服一些消肿活血和止痛的药物进行针对性治疗,一般2~3周左右,软组织基本修复,就可以逐步地进行脚踝的活动,促进功能的恢复。
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