喝粥是可以养胃的。喝粥可以帮助消化，减轻胃肠负担。但是喝粥太多也不一定对胃肠道就是好的，因为喝粥不能促进口腔唾液腺的分泌， 而且粥含水量较多，稀释了胃液，不利于其它食物的消化吸收。

其次，如果经常喝粥，可能还会出现营养不良，毕竟粥里面的营养成分并不是很多。因此喝粥要适度，不能长年累月的喝粥。

如果出现胃病的症状，比如反酸、恶心、胃痛、腹胀等这些症状，可以选择性的吃一些抑酸药以及可以促进胃肠蠕动的药物，而不是单纯的靠多喝粥去养胃，凡事都要讲求个度。