孩子积食怎么消食

孩子积食建议通过以下几种方法消食：

第一，家长可以给孩子做腹部的顺时针方向按摩，同时做局部的热敷等，促进食物消化，改善孩子积食症状。

第二，适当的给孩子进食具有健脾益胃功效的食物，因为孩子积食多数是脾胃功能虚弱导致的，可以选择的食物包括小米南瓜粥、山药莲子羹或者薏米红薯粥等。平时也可以给孩子适当的食用山楂、花生等开胃健脾的食物，帮助改善孩子及时症状。

第三，可以给孩子服用健脾益胃的中成药调理，例如人参归脾丸或者小儿健脾散等。