秋季眼睛容易干涩喝什么茶

秋季眼睛容易干涩，可以喝菊花茶或者枸杞茶。

秋季眼睛干涩，主要是由于环境过于干燥所导致，中医认为菊花具有散风清热、清肝明目的作用，喝菊花茶对缓解眼睛干涩有一定好处。枸杞能够养精益气，也能够缓解眼睛干涩。此外，决明子等泡茶对缓解眼干也有一定作用，但决明子可能会导致患者腹泻，患者应该在医生指导下服用。

饮茶前可以闭上眼睛用茶水的热气熏蒸眼睛，以使茶饮的效果达到最佳。患者还可以应用人工泪液缓解眼睛干涩。