跳高落地脚歪怎么办

跳高落地脚崴了需要立即给予伤处的冷敷，24小时后给予热敷，还需要抬高患肢，有利于消肿。可以配合活血化瘀、消肿止痛的药物口服或者外用治疗，也有不错的效果。

如果肿胀缓解不明显，或者是肿痛逐渐加重，需要立即到医院就诊检查，行伤处的拍片检查，明确是否有骨折的情况。

如果是骨折，没有明显错位，可以行脚部的石膏固定，并口服药物进行治疗。如果骨折不稳定、对位对线不好，需要给予手法复位或者手术复位，然后定期复查和控制就可以。一般控制好是可以恢复的，所以不要担心。