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晒伤之后皮肤可以用冰块冷敷,根据患者晒伤的程度进行冷敷,如果只是轻度的晒伤,最好用化妆棉或者纱布蘸水轮流交替着湿敷。如果晒伤已经很严重了,需要用冰箱里的冰块冷敷。因为冷敷可以使毛血管收缩,减轻皮肤局部的充血,减缓疼痛,起到降温退热作用。
如果皮肤晒伤之后起水泡,一定要到医院进行处理,防止造成大面积的皮肤感染。
同时晒伤后的皮肤一定要注意防晒外出一定要戴帽子、戴口罩、穿防晒衣,防止紫外线对皮肤造成再次损伤,饮食清淡,不要饮酒。
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