便秘可分为功能性便秘和器质性便秘，功能性便秘可通过培养良好的饮食习惯和排便习惯，可逐步纠正、好转，器质性便秘需要就医治疗。

便秘对孩子来讲影响更大，排便是人体排除新陈代谢中所产生废物的一种主要渠道。如果粪便不能及时排出，则有害物质对人体产生一定的伤害。

如顽固性便秘，粪便久居肠道，可出现反复发酵，产生大量有害物质，对人的神经产生不良影响，尤其是对发育中的孩子，轻者可出现精神烦躁、哭闹、易激惹、腹胀、不思饮食、生长发育缓慢，重者可出现腹胀、呕吐、精神不集中、精神软、对外界反应迟钝，甚至表现出呆头呆脑。出现顽固性便秘时，应及时就医检查。