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流感能吃苹果吗

发布时间: 2021-07-12播放次数:10
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流感患者是可以吃苹果的。

苹果富含丰富的维生素和膳食纤维,能够补充多种维生素和水分,增强食欲。流感在饮食上没有特殊禁忌,在急性发病期以清淡、好消化为主,以防止流感病毒血症时,出现腹泻等消化道症状而影响营养的吸收。

流感患者在水果的摄入上,除了可以吃苹果外,橘子、香蕉、梨等水果均可以食用。除了吃水果、饮水之外,在饮食上要注意蛋白质、碳水化合物的摄入,以补充机体的营养,提升免疫力,促进流感尽快康复。同时注意卧床休息,避免劳累。

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