孕妇血糖高可以喝酸奶吗

孕妇血糖高可以适量地喝些酸奶，建议以低糖或无糖的酸奶为主。

因为酸奶是由乳酸菌发酵生产出来的，其中微量元素的含量很高，可以补充孕期所需的营养物质，对于胎儿的发育也有利。并且酸奶当中的脂肪、蛋白和乳糖都是部分被降解，更容易被吸收，对于血糖以及血脂的控制有帮助。

对于血糖高的孕妇，选择酸奶要特别注意，尽量喝糖分低的酸奶，并且要控制好量，一次不能过多。孕期血糖高一定要严格控制饮食，否则发展成为妊娠糖尿病，对胎儿以及孕妇的影响都很大，必要时可用胰岛素来控制血糖。