孕妇空腹血糖高是可以喝酸奶的。
酸奶是把鲜奶通过一定工艺制作而成,酸奶在制作过程中,乳糖和蛋白质已经被降解了将近一半,所以对于孕妇空腹血糖影响并不大。另外,酸奶可以促进胃酸分泌,所以在餐后食用可以促进消化,这样会导致孕妇空腹感增加。
如果孕妇耐受力差,忍不住要添加食物,时间长了反而会影响血糖的控制,所以孕妇喝酸奶要有所节制。孕妇喝酸奶最好选择无糖酸奶,这样对血糖的影响可以达到最小,纵然是这样,孕妇日常饮食也要有所节制。
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