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小儿黄疸晒太阳一般晒10分钟左右。小儿出现黄疸比较常见,适当给小孩晒太阳,对于祛除黄疸也有较好的用处,但是要注意掌握晒太阳的正确方法。如果是夏天尽量选择在8:00左右晒太阳,因为这时太阳光不强烈。
如果冬天可以选择在早上10:00左右晒太阳,注意避免着凉。每次晒10分钟左右,可以把孩子的手脚、皮肤、臀部尽量袒露在太阳底下,不要隔着玻璃晒太阳。
晒太阳时让宝宝的背部对着太阳,不要让太阳光直接照射宝宝的眼睛。通过吸收太阳光的蓝光,可以起到退黄的效果。
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