盘腿坐是会导致脚发紫的。因为盘腿坐会导致下肢的血液循环障碍，如果时间过长，就会出现下肢淤血的情况，也就会表现为脚发紫。

出现这种情况时，一般不会特别严重。通过改变盘腿坐的习惯，适当的多运动，脚部发紫的情况就会得到改善。如果不改善，还需要考虑是其它原因造成的，比如下肢的闭塞性脉管炎、糖尿病等造成的下肢循环障碍。

这些情况都需要到医院行进一步检查，一般是需要行下肢的血管彩超和血液等的检查。明确诊断，然后给予治疗就可以。所以需要注意和重视，需尽快评估再治疗。