子宫腺肌症病人要注意不要吃辣。有一部分患者本来在来月经的时候量就多，如果再加上吃辛辣刺激性的食品，会加重盆腔的充血和炎症，造成子宫腺肌症病情加重子宫肌肉过度的收缩，从而使痛经加重。所以辣椒胡椒、葱姜蒜这些食物有痛经的病人尽量的少吃或者是不吃。还有子宫腺肌症患者不要吃凉食，如果有肠胃功能不好的女性，经前和经期应该避免吃生冷、寒凉食品，像冷饮，生拌的凉菜、螃蟹，田螺、蚌肉，梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、橙子。以免导致寒凝、血瘀而使的痛经的加重。子宫腺肌症患者还不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性凝血性和含激素成分的食品。

以上就是给大家讲解的子宫腺肌症病人的饮食宜忌。谢谢大家的收听，再见。